Workshops

Yoga Retreat Herbst 2018 in Planung
 
 
mehrmalige tägliche Yoga Praxis 
Pranayama, Meditation, Hatha und Yin Yoga
  
Information direkt erfragen
yogabadhomburg@gmail.com  oder 0176 41477396
 
 
Vergangenes:
 
 Yoga Retreat 2017
 
Beginn am Abend: 5.5.2017
Ende: 12.5.2017
 
mehrmalige tägliche Yoga Praxis 
Pranayama, Meditation, Hatha und Yin Yoga
 
3 Yogalehrer Antje; Gabi und ich
 
Beginners Workshop 
Freitag, den 13.11.2015  um 18:00 Uhr
für Einsteiger; Neugierige und alle diejenigen,
die gerne etwas von Theorie und Praxis erfahren und erleben möchten.
 
Dauer: 2 Stunden
Gebühr: 27 €
 
Eine Anmeldung ist per Mail oder Fon erforderlich.
 
Gerne könnt Ihr diese Nachricht auch weiterleiten an Freunde, Bekannte oder an Menschen, von denen Ihr denkt, dass könnte passen!
 
Komm' wie Du bist, du bist Willkommen! 
Voraussetzung bequeme Kleidung-.
 
 
Yoga Retreat 
16. - 21. Oktober 2015
Mallorca
  
Wir beginnen um 17 Uhr am Freitag,
2 Sessions täglich
Wir enden um 10:30 am Mittwoch. 
 
Alle weiteren Informationen bitte direkt erfragen
0176 414 77396
suwedig108@gmail.com
  

108 Sonnengrüße
Das Studio hat mit einer Spende zugunsten des Verein Projekt Schmetterling die 108. Meile des Yukon Arctic Spendenlauf 2015 unterstützt.

Ich lade alle Yogis ein mit mir 108 Sonnengrüße zu machen und mit Deiner Spende 'Pay what you can! ein weiteres Mal den Verein und seine Arbeit zu unterstützen.

Demnächst mehr dazu, das holen wir nach!  wenn die diesjährige Grippewelle rum ist. Allen gute Gesundheit.  

 21. - 28.  Oktober 2014
Lanzarote Casa Tomaren

- als  Familienurlaub planbar 
- 2*tgl Yoga
- viele Aktivitäten und Möglichkeiten rund um das Yoga Programm für Teilnehmer oder Begleitpersonen
- Infos erfragen unter www.suwedig108@gmail.com

 

 29. Mai 2014
10:15 Uhr Morning Flow mit Hanuman 

Schnupper-Kurse für Einsteiger
13. Okt.  2012 10-12 Uhr
27. Okt. 2012 18 -20 Uhr

Einführung:  Atemtechnik, Yogapraxis  und Meditation. Willkommen! Ausprobieren, mit machen, neugierig bleiben.

Teilnehmerzahl 5-8
Anmeldung per Mail:   suwedig108@googlemail.com
18 € pro Teilnehmer

 Yoga der Elemente 27. und 28. Sept. 2013
Freitag:  18:00  - 20:30 Uhr
Samstag 10:00 - 16:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Teilnehmer: 5 - max. 8  Ort: Saalburgstraße 34
108 € pro Teilnehmer

Einführung in die Elemente: Erde, Wasser,  Feuer, Luft, Äther

Wir finden heraus welche Qualitäten sich dahinter verbergen in Praxis und Theorie, welche Asanas passen zu welchem Element,  was machen sie mit Dir und wie nimmst Du sie wahr.
Wir praktizieren die Asanas nach der' Lord Vishnu Reihe'.

Den Freitagabend schließen wir mit einer Meditation und den Samstagmorgen beginnen wir gemeinsam  mit einer Morgenpraxis.

Abschluß:  Flow der Elemente

Verbindliche Anmeldung per Mail und nach Reihenfolge der Zahlungseingänge.


Fokus Beckenboden und Rücken:
Montag 20 Uhr
Mit spielerischer Leichtigkeit lernen wir die Basis unserer Mitte kennen.  
Seine Funktionen sind komplex und vielschichtig. Verschiedene Muskelschichten geben Organen, Gelenken, dem ganzen Körper Stabilität.  Ein geübter Beckenboden verleiht  uns Sicherheit im Alltag und im Yoga. (Ausgebucht)